L’Association « SOPHROLOGIE ET MIEUX ETRE » dispense ses FORMATIONS A MARSEILLE, dans le but de former des professionnels de la sophrologie ; apporter une formation de qualité et accompagner les personnes pour une meilleure coopération entre professionnel de la santé et/ou du bien-être.

La formation en sophrologie s'adresse à quel public ?

• Professionnels de santé
• Professionnels de la relation d’aide
• Professionnels du bien-être et de la gestion du stress
• Professionnels de l'éducation
• Professionnels de l’entreprise
• Toutes personnes souhaitant entamer une reconversion professionnelle

 

Formation professionnelle permettant l’apprentissage et l’exercice du métier de sophrologue pour :

• Toute personne en emploi exerçant un métier dans lequel la sophrologie peut s’intégrer et apporter une compétence complémentaire à la profession exercée,
• Toute personne en recherche d’emploi souhaitant se diriger dans l’apprentissage d’un métier,
• Toute personne en emploi s’orientant dans un projet d’une conversion professionnelle.

 

Apprentissage, acquisition, intégration et développement des compétences spécifiques à l’exercice du métier de sophrologue, dans le cadre :

• d’une compétence professionnelle complémentaire permettant l’évolution professionnelle du stagiaire (personnel soignant ou paramédical)
• dans le cadre d’une convention professionnelle (reconversion professionnelle….)

 

Apports théoriques Généralités :

·         Qu’est-ce que la Sophrologie :

·         Histoire et Méthodologie

• Les origines scientifiques et philosophiques de la Sophrologie.
• Les lois et principes fondamentaux de la Sophrologie.
• Les champs d’applications de la Sophrologie.

 

Les principes de la Sophrologie :

·         la dimension corporelle de la sophrologie (Relation corps-esprit),

·         la phénoménologie,

·         définition de la conscience.

 

Le cadre de la relation d’alliance sophronique :

·         Le principe d’action positive,

·         La réalité objective et d’adaptation

·         Le principe fondamental d’adaptabilité

 

Principes Fondateurs de la Sophrologie

·         Les 5 systèmes (5 zones du corps).

·         La vivance (perception des phénomènes dans la conscience).

·         Les différentes postures de la sophrologie.

·         Le terpnos logos : le dialogue qui accompagne les exercices.

·         Les structures de la conscience.

·         La physiologie respiratoire.

·         Les 5 sens et la conscience par les perceptions et sensations.

·         Le schéma corporel et existentiel.

·         Les techniques de relaxation.

·         Les techniques : de présentation, de futurisation, de prétérisation, de totalisation

·         L’anamnèse

·         Le fonctionnement du stress.

·         La concentration, la méditation et la contemplation.

·         Les relaxations dynamiques du 1er au 4ème degré.

 

 

Position professionnelle du sophrologue :

·     Installation professionnelle

 

·     Principe d’adaptation des protocoles des 4 niveaux enseignés de la relaxation dynamique, dans le cadre d’une séance de sophrologie.